HIIT (High Intensity Interval Training)
Maandag 20.00 uur
Inbegrepen bij de abonnementen van LadiesFit
Max 10 deelnemer
YIN YOGA
Dinsdag 20.00 uur
Abonnees LF € 3,00 – Losse les € 6,00
Max. 8 deelnemers
//www.ladiesfit-almere.nl/yin-yoga-door-ayse-bayrak/
CIRCUITTRAINING
Donderdag 20.00 uur
Inbegrepen bij de abonnementen van LadiesFit
Max 10 deelnemers
BBB (Benen, buik, billen)
Voor elk niveau te volgen!
Woensdag 19.00 uur (1 uur)
Vrijdag 19.30 uur (30 minuten)
Max 8 deelnemers
POWER YOGA
Zaterdag 10.00 uur
Abonnees LF € 3,00 – Losse les € 6,00
Max. 6 deelnemers
Inschrijven voor een groepsles:
♡ Via onze #TEAMLADIESFIT facebookgroep
♡ E-mail: info@ladiesfit-almere.nl
♡ Whatsapp (+31681151111)
Alle groepslessen (behalve de yoga) zijn bij het abonnement inbegrepen, maar kunnen ook gevolgd worden met een dagkaart of strip. Voor meer info, gebruik bovenstaande contactmogelijkheden.
LadiesFit staat altijd open voor suggesties van nieuwe groepsactiviteiten
Kinderyoga bij LadiesFit
Wanneer: elke donderdagmiddag van 16.00 tot 17.00 uur (start 29 augustus)
Voor wie: alle kinderen tussen de 6 en de 12 jaar
Kosten: € 6,00 per les (voor kinderen van leden van LadiesFit € 3,00 per les), strippenkaarten zijn tevens mogelijk