Metabool syndroom en krachttraining
Ruim 24% van de vrouwen (en 34% van de mannen) lijdt aan het metabool syndroom. Het metabool syndroom is een verzamelnaam voor overgewicht, (te) hoge bloeddruk, bloedsuiker, cholesterolgehalte en verkeerde bloedvetten. Als je aan dit syndroom lijdt, heb je een grotere kans op hart- en vaatziekten, diabetes, galstenen, leververvetting en verschillende soorten kanker.